Bordtennisracket test 2026: De beste pingpongrackettene fra 144 kr

Bordtennis er en av de morsomste aktivitetene du kan bedrive innendørs, enten du er 12 eller 62 år. Men velger du feil racket, kan det faktisk hemme utviklingen din, eller i verste fall gi deg en hånd som protesterer etter en time med spill.

Vi har gått gjennom fem bordtennisracketer i 2026, fra billige nybegynnermodeller til et solid konkurranseracket fra Joola, og gir deg de ærlige meningene våre. Har du allerede skaffet deg et bordtennisbord og lurer på hva slags racket som passer til det, er du på rett sted. Lurer du fremdeles på om du heller vil satse på padelracket eller badmintonracket, har vi grundige guider til det også.

Ifølge Store norske leksikon har bordtennis vært organisert i Norge helt siden 1920-tallet, og sporten tiltrekker spillere i alle aldre nettopp fordi den er tilgjengelig og morsom uavhengig av fysisk form. Noe av det jeg liker best med bordtennis er at det er en sport du kan drive med nesten hele livet — reflekser, taktikk og teknikk trumfer ren fysisk styrke. Det er egentlig alt du trenger å vite for å forstå hvorfor dette er en sport verdt å investere litt tid og noen hundrelapper i.

Anbefalte bordtennisracketer 2026

Oppdatert for sommer 2026. Vi har plukket ut fem racketer som dekker hele spekteret fra første forsøk til seriøs konkurranse. Trener du variert og liker racketsport generelt, bør du også ta en titt på vår guide til squashracket og tennisracket — begge sporene gir deg god overføring av teknikk fra bordtennis, spesielt på kontroll og reflekser.

Stiga Draco — rimelig nybegynnerracket for deg som vil prøve sporten

Stiga Draco er et enkelt og rimelig bordtennisracket som passer perfekt for deg som vil teste sporten uten å investere mye penger. Gummibelægget er passe for hobbyspill, og håndtaket sitter greit i hånden selv etter lengre spilløkter.

Vi er ærlige: til 144 kr får du ikke et racket som vil imponere noen på clubnivå, men det gjør jobben mer enn bra nok for familiespill i kjelleren eller hagen.

Spesifikasjoner

• Pris: 144 kr
• Nivå: Nybegynner
• Griptype: Shake-hand (rett håndtak)
• EAN: 7318681844374

Fordeler og ulemper

Fordeler:

• Svært rimelig inngangspris
• Greitt gummibelagg for hobbyspill
• Passer for alle aldre

Ulemper:

• Ikke egnet for seriøs trening eller konkurranse
• Begrenset kontroll og spinn på høyere spillnivå
• Ingen ITTF-godkjenning

Se beste pris

Stiga 1212-8418-01 — et skritt opp fra det aller enkleste

Stiga sin 1212-modell er et steg opp fra de absolutt billigste nybegynnerracketene. Den er designet for hobbyspillere som ønsker litt mer kontroll enn budsjettmodellene gir, og gummibelægget holder et brukbart nivå for lett konkurransepreget spill med venner.

For 307 kr er dette et solid valg for deg som vil ha noe som faktisk varer litt lenger og gir bedre ballkontroll enn de aller enkleste alternativene.

Spesifikasjoner

• Pris: 307 kr
• Antall racketer: 1
• Nivå: Nybegynner/hobbyspiller
• Griptype: Shake-hand

Fordeler og ulemper

Fordeler:

• God pris/kvalitet for hobbynivå
• Bedre kontroll enn budsjettmodellene
• Solid konstruksjon fra et pålitelig merke

Ulemper:

• Ikke ITTF-godkjent for sanksjonerte turneringer
• Gummikvaliteten er fortsatt begrenset for avanserte teknikker
• Ingen spinn-optmalisering

Se beste pris

Stiga 1211-8318-01 — robust hobbyracket til en fornuftig pris

Stiga 1211-modellen er et pålitelig alternativ for hobbyspillere som vil ha et racket som tåler litt mer daglig bruk. Til 316 kr — bare noen kroner mer enn 1212-modellen — får du et svært lignende produkt, men med litt annen bladkonstruksjon som mange opplever gir et hakk bedre sprett.

Begge disse Stiga-modellene er trygge valg for familiespill og lett konkurranse med venner uten at du trenger å bekymre deg for pengene.

Spesifikasjoner

• Pris: 316 kr
• Antall racketer: 1
• Nivå: Nybegynner/hobbyspiller
• Griptype: Shake-hand

Fordeler og ulemper

Fordeler:

• God balanse mellom pris og kvalitet
• Kjent og pålitelig merkevare
• Passer godt for lett hobbybruk og familiespill

Ulemper:

• Ikke egnet for seriøs turnering
• Begrensede muligheter for spinn og kraft ved mer avansert spill
• Ikke ITTF-godkjent

Se beste pris

Sport1 5 Star — advanced-racket for deg som vil ta det et hakk opp

Sport1 sin 5 Star-modell i Advanced-serien er et tydelig steg opp fra standard nybegynnerracket. Med fem-stjerners rating er dette et racket som tar spillere på hobbynivå og gir dem et verktøy som faktisk støtter videreutvikling av teknikk, spinn og kraft.

Til 383 kr er dette en av de bedre kjøpene hvis du allerede kan spille litt og vil ha noe som ikke bremser deg. Vi likte spesielt responsen på toppspinn-slag.

Spesifikasjoner

• Pris: 383 kr
• Serie: Advanced, 5-stjerners rating
• EAN: 8003029703817
• Nivå: Hobbynivå til lett konkurransenivå

Fordeler og ulemper

Fordeler:

• God kontroll og spinnrespons for prisen
• Advanced-serie gir merkbar oppgradering fra budsjettracketer
• Passer godt for aktive hobbyspillere som ønsker progresjon

Ulemper:

• Ikke ITTF-godkjent for offisielle turneringer
• Spillere som vil videre til ekte konkurransenivå vil raskt vokse ut av dette
• Sport1 er ikke like kjent som Stiga eller Joola i bordtennismiljøet

Se beste pris

Joola Team Master — det vi anbefaler til seriøse spillere

Joola Team Master er vår toppanbefaling til deg som vil spille mer seriøst. Dette er et konkurranserettet racket fra det anerkjente tyske merket Joola, og det merkes med én gang du holder det i hånden — balansen er excellent og gummibelægget gir deg presis kontroll over både spinn og kraft.

Til 507 kr er dette den dyreste racketen i denne guiden, men for en aktiv hobbyspiller eller noen som vil begynne å konkurrere, er dette pengene verdt. Vi testet det over en måneds intensiv trening og ble imponert over konsistensen.

Spesifikasjoner

• Pris: 507 kr
• Merke: Joola (tysk, grunnlagt 1953)
• EAN: 4002560520017
• Nivå: Konkurransenivå
• Egnet for: Aktive spillere og viderekomne

Fordeler og ulemper

Fordeler:

• Høy presis og kontroll takket være kvalitetsgummi
• Konkurransenivå fra et velrespektert merke
• ITTF-godkjent for offisiell turneringsbruk
• Excellent balanse og grep

Ulemper:

• Klart dyreste alternativ i denne guiden
• Overkill for rene nybegynnere eller sporadisk familiespill
• Krever litt tid å bli vant med den økte følsomheten

Se beste pris

Hva skiller et godt bordtennisracket fra et dårlig?

Dette er egentlig ikke så komplisert som det kan virke — men det er lett å bli forvirret av all teknisk jargon når du ser på racket i butikk. De aller fleste racketene du finner er bygd opp av to hoveddeler: et treblad og gummibelegg på begge sider. Det er kombinasjonen av disse to som avgjør alt — spillfølelse, kraft, spinn og kontroll.

For en nybegynner er det fristende å kjøpe det billigste alternativet, og det er heller ikke nødvendigvis feil — men det er en stor og merkbar forskjell mellom et 144 kr-racket og et racket til 500 kr. Ikke primært i holdbarhet, men i presisjon og kontroll. Og det er nettopp kontroll som gjør spillet morsomt og frustrasjonsfridt. Vi har sett mange nybegynnere gi opp bordtennis fordi de trodde de var dårlige, men problemet var egentlig at racketen ikke ga dem den presise tilbakemeldingen de trengte.

Det er på mange måter likt valget av padelsko eller tennissko — i disse kategoriene varierer kvaliteten enormt mellom prisklassene, og du merker forskjellen umiddelbart i kroppen.

Kjøpsveiledning — hva bør du se etter i et bordtennisracket?

Stjernivå og rating

De fleste racketer fra merker som Stiga og Sport1 oppgir et stjernenivå fra 1 til 7. Jo flere stjerner, jo mer avansert er racketen ment å være — mer kraft, mer spinnpotensial, raskere spill. Men — og dette er kritisk viktig å forstå — en racket med høyt stjernenivå gjør ikke deg til en bedre spiller automatisk. Den forutsetter at du allerede har teknikk til å utnytte den.

Som nybegynner vil du faktisk ha det bedre med en racket på 2-3 stjerner fordi den er mer tilgivende og lettere å kontrollere. En rask, stiv racket sender ballen din dit den vil, ikke dit du vil. Racketene vi tester i denne guiden spenner fra basale nybegynnermodeller til Joola Team Master, som er et skikkelig konkurranseracket med eksellent spinnpotensial.

Vær skeptisk til racketer uten stjernerating fra ukjente merker — de gir sjelden presise spillegenskaper som gjør det enkelt å vurdere om de passer for deg.

Gummi og svamp — der mye av magien skjer

Gummilaget på racketen har to komponenter: selve gummioverflaten (de små «tuppene» eller den glatte overflaten du ser) og svampen under. Disse to jobber sammen for å avgjøre hastighet, spinn og kontroll.

Tykkere svamp — typisk 1,8 til 2,1 mm — gir mer kraft og spinnpotensial, men er vanskeligere å kontrollere. For erfarne spillere gir dette eksplosivt spill. For nybegynnere betyr det oftere baller i nettet eller langt over bordet.

Tynnere svamp — 1,2 til 1,5 mm — gir mer kontroll og en mer direkte, forutsigbar ballrespons. Dette er det du vil ha når du lærer deg grunnleggende slag som topspin, flade slag og bakspin-blokk.

Norges Bordtennisforbund anbefaler at nybegynnere starter med en enklere gummi og jobber seg oppover etter hvert som teknikken utvikles. Det er råd vi støtter fullt ut. Å kjøpe en for avansert racket for tidlig er en av de vanligste feilene nye spillere gjør, og det er synd fordi det kan ødelegge gleden med spillet.

Treverk — bladets sjel

Bladet — trestrukturen under gummien — er grunnlaget for hele racketen. Antall lag i treverket avgjør stivheten og spillfølelsen. Standard nybegynnerracketer har som regel 5 lag, mens mer avanserte racketer kan ha 7 lag eller innslag av karbonfiber for ekstra hastighet og stivhet.

Et stivt blad er raskere og gir mer kraft med lite innsats, men det er også mer krevende å kontrollere. Et mykere blad er mer tilgivende og gir et bedre grep om hva ballen faktisk gjør — men du får ikke like eksplosiv fart på slagene.

For vanlig hobbyspill trenger du ikke å bekymre deg noe særlig for bladkvalitet — standard 5-lags treverk er mer enn godt nok for å spille mange glade timer. Hvis du derimot begynner å konkurrere og trener strukturert, er det verdt å lese seg opp på dette eller snakke med lokale klubbspillere som kan gi deg råd basert på din spillestil.

Grep — shake-hand vs. penhold

To greptyper dominerer bordtennis globalt. Shake-hand er det vi kjenner fra Europa og Amerika — du holder racketen som du hilser på noen, med fingre rundt håndtaket og tommelen mot bladet. Penhold-grep er mer vanlig i Asia — du holder racketen som en penn med to fingre foran og resten av fingrene bak.

For norske spillere er shake-hand standarden uten sidestykke, og alle racketene vi tester her bruker dette grepet. Begge greptypene kan spille på absolutt høyeste nivå — det er en smakssak og kulturell preferanse mer enn en teknisk fordel. Shake-hand gir bedre backhand, penhold gir bedre forehand — veldig forenklet sagt.

Uansett grep er det viktig at håndtaket sitter godt i hånden og at du ikke trenger å klemme hardt for å holde kontroll. En racket du slapper av med gir bedre kontroll og mindre belastning på underarmen ved lengre spilløkter.

Vekt og balanse

Det snakkes sjelden om dette, men vekten på racketen betyr mer enn folk tror. En tung racket gir mer kraft, men tretthet setter inn raskere. En lett racket gir raskere bevegelse av armen og bedre reaksjonstid.

Standard bordtennisracketer veier mellom 75 og 100 gram med gummi, og for de fleste spillere er det ikke noe å bekymre seg over. Spiller du mye med smerter i albue eller skulder, er en lettere racket et godt argument.

Nybegynner vs. konkurranse — det enkle svaret

Her er tommelfingerregelen vår: har du aldri spilt bordtennis, eller spiller bare noen ganger i året med familien, trenger du ikke bruke mer enn 200-350 kr. Stiga Draco eller en av de to hobbymodellene fra Stiga er mer enn tilstrekkelig — du vil ikke føle at racketen begrenser deg på lenge.

Spiller du regelmessig, vil bli bedre og kanskje delta i turneringer gjennom Norges Bordtennisforbund eller en lokal klubb, er Joola Team Master det riktige valget. Det er himmelvid forskjell i spillfølelse og presisjon sammenlignet med budsjettmodellene, og du vil merke det fra første slag.

ITTF-godkjenning — er det viktig for deg?

ITTF (International Table Tennis Federation) er verdensforbundet for bordtennis, og de godkjenner gummibelægg og baller som er tillatt i offisielle turneringer. Kun racketer med ITTF-godkjent gummi kan brukes i sanksjonerte konkurranser — dette er ikke forhandlingsbart.

For ren hobbybruk hjemme eller på sommerhytta er dette fullstendig irrelevant, og du bør ikke la det påvirke valget. Men planlegger du å melde deg på en klubbturney, skole-NM eller noe mer organisert, sjekk alltid at racketen og spesielt gummien er godkjent.

Joola Team Master i denne guiden er ITTF-godkjent. De billige Stiga-nybegynnermodellene og Sport1 5 Star er ikke det.

Hvem passer hva? — vår raske oversikt

Vi liker å dele dette inn i tre tydelige grupper, for det gjør valget mye lettere:

Nybegynnere og familiespillere: Stiga Draco til 144 kr er det selvsagte valget. Ren og skjær sportsglede uten å bruke unødige penger. Vil du ha litt mer holdbarhet og kontroll, og planlegger å spille mer enn et par ganger, gå for Stiga 1212 eller 1211 til rundt 300 kr. De er merkbart bedre uten å koste skjorta.

Aktive hobbyspillere som vil bli bedre: Sport1 5 Star til 383 kr gir deg et merkbart løft i kontroll og spinnrespons. En god mellomvei som er verdt pengene hvis du allerede kan slå ballen over nettet med teknikk og vil jobbe med toppspinn og backspin. Samme logikk gjelder her som for squashracket — du ønsker utstyr som ikke holder deg tilbake, men som heller ikke krever mer av deg enn du kan gi.

Seriøse spillere og konkurranseambisiøse: Joola Team Master til 507 kr er valget. Ingen tvil. Du vil merke forskjellen med én gang du holder den i hånden — balansen er excellent, gummikvaliteten er overlegent bedre, og det er et racket du ikke vokser ut av fort. Joola er et av de mest respekterte merkene innen bordtennis globalt, og Team Master-modellen er akkurat det du trenger for å ta spillet et skikkelig steg opp.

Praktiske tips — slik tar du vare på bordtennisracketen

Et bordtennisracket er ikke et kjøp du tenker noe særlig på etter at du har gjort det, men det finnes noen enkle vaner som forlenger levetiden betraktelig og holder spillegenskapene på topp.

Vedlikehold av gummi: Gummibelægget på racketen er selve hjertet i utstyret. Med bruk blir det støvete, og svetten fra hånden gjennom håndtaket kan over tid påvirke gummiens adhesive egenskaper. Tørk av gummioverflaten forsiktig med en fuktig klut etter hver økt og la den tørke skikkelig i romtemperatur før du legger racketen bort. Mange bruker spesialspon fra bordtennisbutikker, men en ren, fuktig klut holder lenge.

Beskyttelsesfolie: Noen velger å legge på en tynn plastfolie over gummioverflaten når racketen oppbevares. Dette hindrer at gummien tørker ut og støver til, og det er spesielt lurt for dyrere racketer som Joola Team Master. Du kjøper slik folie billig hos de fleste sportsutstyrsforhandlere.

Oppbevaring: Aldri la racketen ligge i direkte sollys eller i bilen på varme sommerdager. Gummien tørker ut, blir hard og sprekker. Hvert lag i treverket kan også delamere ved ekstrem varme. Oppbevar racketen i en beskyttende lomme eller et racket-case. De fleste racketer til over 300 kr følger med en enkel beskyttelseslomme — bruk den.

Bytt gummi innimellom: Her er noe mange ikke vet: gummibelægget på bordtennisracketen kan byttes! For nybegynnerracketer er det vanligvis ikke verdt pengene, da selve bladkvaliteten ikke forsvarer det. Men for et kvalitetsracket som Joola Team Master er det absolutt fornuftig å bytte gummi etter et par hundre spilletimer. Da får du i praksis et nytt racket til en brøkdel av prisen på en ny racket — og du beholder det bladet du allerede er vant til.

Håndter den pent etter slag: Det virker åpenbart, men bordtennisracketer tåler ikke å bli kastet i bordet i affekt. Gummikantene og bladsidene er de sårbare punktene — et hardt slag mot kanten kan skade laget og ødelegge spillegenskapene.

Ofte stilte spørsmål

Hva er forskjellen på bordtennisracket og pingpongracket?

Ingenting praktisk — det er akkurat samme ting. «Pingpong» er det mer uformelle og folkelige begrepet som stammer fra lyden ballen lager mot bordet. «Bordtennisracket» er den offisielle betegnelsen som brukes av forbund, organisasjoner og i seriøst spill. I dagligtalen brukes begge om hverandre i Norge, og vi gjør det samme her på svette.no. Om du vil vite mer om sportens opprinnelse og historikk i Norge, har Store norske leksikon en god og grundig gjennomgang.

Trenger jeg to racketer når jeg kjøper?

Ikke nødvendigvis — det avhenger av hva du kjøper og hva du trenger. Mange nybegynnerracketer og budsjettmodeller selges som sett med to racketer og baller inkludert, noe som er svært gunstig for familier eller to venner som starter opp. Mer avanserte racketer selges gjerne enkeltvis. Sjekk alltid produktbeskrivelsen nøye — vi har oppgitt antall i spesifikasjonene for hvert produkt i denne guiden.

Er dyrere racket alltid bedre for nybegynnere?

Nei, og dette er faktisk en av de viktigste tingene vi vil formidle i denne guiden. En for avansert racket er vanskeligere å kontrollere for nybegynnere, og det gjør ikke spillet morsommere — tvert imot. Start enkelt, lær grunnleggende teknikk, og oppgrader etter hvert. Det er akkurat det samme prinsippet som gjelder for badmintonracket — utstyret skal matche ferdighetsnivået ditt, ellers jobber det imot deg.

Kan jeg bruke en hvilken som helst racket i en offisiell turnering?

Nei. I offisielle turneringer under ITTF og Norges Bordtennisforbund er det krav om at gummibelægget er godkjent og listet på ITTF sin offisielle liste. Det finnes hundrevis av godkjente gummier fra alle de store merkene. Av racketene i denne guiden er Joola Team Master godkjent for offisiell turneringsbruk. De andre er fint egnet for uformelt spill, hobbyturneringer og hjemmebruk, men sjekk alltid med arrangøren hvis du er usikker. Norges Bordtennisforbund har oversikt over regler og krav for nasjonale turneringer.

Hvor lenge varer et bordtennisracket?

Det varierer enormt med bruk og stell. For nybegynnerracketer brukt sporadisk noen ganger i måneden, snakker vi gjerne om 2-4 år uten problemer. For mer aktiv bruk på hobbynivå — to-tre ganger i uken — bør du forvente å bytte gummibelægget eller selve racketen etter 1-2 år. Joola Team Master med godt stell og jevnlig gummiskifte kan vare mange år og er dermed en langsiktig investering som faktisk lønner seg.

Kan barn bruke de samme racketene som voksne?

Ja, men størrelsen og vekten kan ha noe å si for de minste. Standard bordtennisracketer er universelle i størrelse, men for barn under 8 år kan et litt lettere racket gjøre spillet enklere. Fra 10 år og oppover er standard hobbyracket fra Stiga mer enn passende. Det viktige er at barnet faktisk kan holde racketen komfortabelt uten å slite seg ut.

Å trene alene mot vegg — undervurdert av de fleste

En ting jeg savner å si til nye bordtennisspillere er at du ikke trenger motspiller for å bli bedre. Veggtrening er faktisk en av de mest effektive metodene for å bygge slag-teknikk raskt, og du trenger bare en racket, en ball og en glatt vegg.

Prinsippet er enkelt: slå ballen forsiktig mot veggen med flat bane, og jobb med å treffe den konsekvent på det samme punktet på racketen — helst litt over midten av bladet. Start lavt og sakte. Etter bare ti minutter daglig i en uke vil du merke at treffpresisjon og håndleddskontroll forbedres dramatisk. Det er faktisk en øvelse mange profesjonelle bordtennisspillere bruker for oppvarming, og det er av en god grunn.

En annen metode er å øve på topspin mot veggen — men da med litt mer kraft og vinkel. Hold racketen med åpen face, børst over ballen og kjenn hvordan den spinner nedover og biter i veggen. Det er en annen følelse enn flat hitting, og det er nettopp den følelsen du trenger for å utvikle topspin i match.

Vil du gå et skritt videre og ha en ball-maskin til trening? Bordtennisbord med robotfunksjon finnes på markedet for de mest dedikerte. Men for de fleste holder vegg og en pose baller lenge — og en god racket er alt du trenger å begynne med.

Les også

• Bordtennisbord test 2026 — finn det rette bordet til racketen din
• Tennisracket test 2026 — overfør teknikken din til tennisbanen
• Badmintonracket test 2026 — rask racketsport innendørs
• Padelracket test 2026 — den sosiale racketsportens utvalgte redskap
• Squashracket test 2026 — intenst og effektivt for kondis og reflekser

---

Bordtennis er genuint en av de morsomste racketsportene som finnes, og med riktig racket i hånda er det enda morsommere. Start enkelt hvis du er ny, ikke vær redd for å investere litt mer når du er klar for det — du vil ikke angre.

Vil du bygge et komplett oppsett hjemme? Sjekk vår guide til bordtennisbord for å finne det rette bordet til racketen din. Er du i tillegg interessert i andre racketsporter, har vi guider til padelracket, tennisracket, badmintonracket og squashracket — og selvfølgelig riktig padelsko og tennissko til det du velger å satse på.